He aha nga paanga taha pea o TENS me pehea te karo?

1.Tauhohenga kiri:Ko te mamae o te kiri tetahi o nga paanga taha e tino kitea ana, tera pea i puta mai i nga taonga whakapiri i roto i nga hiko, i te whakapiri roa ranei. Ko nga tohu ko te erythema, te pruritus, me te dermatitis.

 

2. Ko te Myofascial Cramps:Ko te kaha o te whakaihiihi o nga neuron motoka ka arai i nga uaua koretake, i te kowhao ranei, inaa ka he te teitei o nga tautuhinga, mena ka utaina nga hiko ki runga i nga roopu uaua tairongo.

 

3. Te mamae, te mamae ranei:Ko te he o nga tautuhinga kaha ka puta te mamae, mai i te ngawari ki te mamae nui. Ka ahu mai pea tenei i te whakaihiihi tere-tere, ka whakapataritari i te taumahatanga o te tairongo.

 

4. Nga Taonga Ngawha:He onge, ko te whakamahi hee (penei i te tono roa, i te koretake ranei o te aromatawai kiri) ka arai i te weranga, i nga whara waiariki ranei, ina koa ki nga tangata kua taupatupatuhia te kiri kiri, he ngoikoretanga tairongo ranei.

 

5. Nga Whakautu Neurovascular:Ko etahi o nga kaiwhakamahi ka ripoatahia te mangere, te nausea, te syncope ranei, otira ki te hunga kua kaha ake te aro ki nga whakaihiihi hiko, ki nga mate ngakau o mua.

 

Nga Rautaki hei Whakaiti i nga Paanga taha

 

1. Aromatawai kiri me te Whakaritenga:Horoia rawatia te kiri ki te wairewa antiseptic i mua i te tuunga hiko. Whakaarohia te whakamahi i nga hiko hypoallergenic mo te hunga he kiri tairongo, he mate mate mate ranei.

 

2. Kawa Whakataunga Hiko:Kia mau ki nga aratohu kua whakamanahia e te haumanu mo te tuunga hiko. Ka taea e te whakaurunga tinana tika te whakarei ake i te whaihua me te whakaiti i nga paanga kino.

 

3. Whakatikatika Whakapakari Ake:Tīmatahia te maimoatanga i te iti rawa o te kaha whai hua. Whakamahia he kawa titration, ka piki haere te kaha i runga i te manawanui o ia tangata me te whakautu rongoa, me te karo i nga mamae mamae.

 

4. Whakahaere Roa Wātū:Whakaitihia nga wahanga TENS takitahi ki te 20-30 meneti, ka taea te wa whakaora i waenga i nga waahi. Ko tenei huarahi ka whakaiti i te tupono o te mamae o te kiri me te ngenge uaua.

 

5. Aroturuki me te Urupare:Akiakihia nga kaiwhakamahi ki te pupuri i te raarangi tohu hei whai i nga tauhohenga kino. Ko nga urupare haere tonu i roto i nga waahanga rongoa ka awhina i te whakatika i nga tautuhinga i roto i te waa-pono ki te arotau i te whakamarie.

 

6.Maharahara Whakataunga:Matamata mo te aukati, penei i te pacemakers, te haputanga, te epilepsy ranei. Ko nga taangata kei enei ahuatanga me korero ki tetahi kaiwhakarato hauora i mua i te tiimata i te rongoa TENS.

 

7. Mātauranga me te Whakangungu:Whakaratohia he matauranga matawhānui mo te whakamahinga o TENS, tae atu ki te mahi taputapu me nga paanga taha pea. Whakamana i nga kaiwhakamahi ki te mohiotanga ki te mohio me te whakaatu wawe i nga tauhohenga kino.

 

Ma te whakatinana i enei rautaki, ka taea e nga tohunga te whakarei ake i te haumaru me te kaha o te rongoa TENS, me te whakarite i nga putanga tino pai me te whakaiti i te tupono o nga paanga taha. Me korero tonu me nga tohunga ngaio hauora mo te arahi whaiaro i runga i nga korero hauora takitahi me nga whaainga maimoatanga.


Te wa tuku: Nov-30-2024