Ko te Whakatairanga Nerve Electrical Transcutaneous (TENS) he tikanga rongoa e whakamahia ana mo te whakahaere mamae me te whakaora. Anei te whakamaarama taipitopito mo ona mahi me ona paanga:
1.Mechanism of Action：
Te ariā kuaha mamae:TENS matua mahi i roto i te "ariari whakahaere kuwaha" o te mamae. E ai ki tenei ariā, ko nga hihiko hiko i hangaia e te wae TENS e whakaihiihi ana i nga nerves tairongo, ka taea te aukati i te tuku tohu mamae ki te roro. Ko te whakaongaonga "ka kati i te kuaha" i runga i nga huarahi mamae, na reira ka whakaiti i te whakaaro o te mamae.
Tukunga Opioid Endogenous:Ko tetahi atu tikanga ko te whakaongaonga o nga nerves peripheral, ka taea te whakaputa i nga opioids endogenous penei i te endorphins me te enkephalins. Ko enei puhui ka puta ake hei analgesics ma te herea ki nga kaiwhakawhiwhi opioid i roto i te punaha o te puku, hei whakaora i te mamae.
2. Tautuhinga Mahi me nga Aratau：
Auautanga:Ka taea e nga taputapu TENS te whakarereke i te auau, ka inehia ki te Hertz (Hz). Ko nga rerenga iti (1-10 Hz) e whakaponohia ana ki te whakatairanga i te tukunga o te opioid endogenous, i te mea ko nga teitei teitei (50-100 Hz) te tuatahi ka whakahohe i te miihini kuaha mamae. Ko etahi taputapu e tuku ana i te whānuitanga o nga iarere, i te huinga ranei mo nga whiringa maimoatanga maha.
Te whanui o te paoro:Ko te whanui o te pupuhi, te roanga ranei o ia hihiko hiko, ka taea te whakarite i runga i te maha o nga waeine TENS. He maha nga wa ka whakamahia nga whanui pupuhi poto mo te mamae mamae, engari ko te whanui o te pupuhi ka pai ake mo nga mate mamae roa.
Kaha:Ko te kaha o nga hihiko hiko ka taea te whakarereke hei whakarite i te kaha o te rongoa i te wa e mau tonu ana te whakamarie o te manawanui. Ko te kaha e tika ana ka whakatakotohia ki raro noa iho i te taumata e whakapakeke ai nga uaua.
Roa me nga Waa:Ka rereke te roa o te maimoatanga TENS, mai i te 15 ki te 60 meneti mo ia wahanga. Ko te auau o nga huihuinga ka taea ano te whakarereke i runga i te taumata mamae o te manawanui me nga matea rongoa.
3. Tono Haumanu：
Te mamae mamae:He maha nga wa e whakamahia ana a TENS mo te whakahaere i nga tikanga mamae nui, penei i te mamae i muri i te mahi, i nga whara o te uaua, me te mamae o te mahi. Ma te whakarereke i nga tohu mamae me te whakarei ake i te analgesia endogenous, ka taea e TENS te whakarato i te awhina mo te wa poto.
Whakahaere mamae mamae:Mo nga mate mamae tawhito penei i te mate pukupuku, te fibromyalgia, me te mamae neuropathic, ka taea e TENS te waahanga nui o te mahere whakahaere mamae maha. Ko te whakamahi auau i te TENS ka awhina i te whakapai ake i te kounga o te oranga ma te whakaiti i te mamae me te whakarei ake i te nekeneke mahi.
Whakarauora:I roto i nga waahi whakaora, ka whakamahia pea te TENS ki te whakangawari i nga uaua me te whakaiti i nga uaua uaua, te awhina i te tukanga whakaora i muri i te whara me te pokanga. He maha nga wa ka honoa ki etahi atu tikanga rongoa hei arotau i nga hua whakaora.
4.Haumaru me nga Whakaaro：
Contraindications:Kaua e whakamahia te TENS ki nga waahi kua pakaru te kiri, nga mate, nga mate kino ranei. I te nuinga o te waa ka aukatihia mo nga tangata whai pacemakers me etahi atu whakauru hiko, tae atu ki nga wahine hapu i runga i te puku o te kopu, i te kopu ranei.
Painga taha:He iti noa nga paanga o te taha karekau engari ka uru pea ki te mamae kiri, te mamae ranei i nga waahi hiko. Ko te whakatakotoranga hiko tika me te tiaki kiri he mea nui hei whakaiti i nga paanga kino.
Arataki Ngaio:Ko te whakamahi pai o TENS me arahi e tetahi tohunga ngaio hauora ki te whakarite i nga tautuhinga tika, te whakanoho hiko, me te whakauru ki etahi atu rautaki rongoa. Ka awhina tenei ki te whakatutuki i nga hua rongoa tino pai i te wa e whakaitihia ana nga tupono.I te nuinga, ko TENS he taputapu rongoa maha me te kore-ahuru me te kaha nui mo te whakahaere mamae me te whakaora ina whakamahia tika.
E whai ake nei nga korero rongoa e pa ana ki nga taunakitanga:· "Ko tenei tātari-meta e whakau ana ko te TENS he wawaotanga whai hua mo te mamae mamae nui. Ko te rangahau e whakaatu ana ahakoa e tuku ana a TENS i te whakaiti mamae nui, ka taea te whakanui ake i tana whai huatanga me nga taapiri pai me nga tikanga maimoatanga."——Tohutoro:Liu, H., et al. (2023). "Te whaihua o te Whakatairanga Nerve Hiko Whakawhitiwhiti (TENS) mo te mamae mamae: He Meta-Atataritanga o nga Whakamatautau Whakahaere Matapihi." Journal of Pain Research, 16, 123-134.
· "Ko te tātari-meta whatunga e whakarato ana i nga taunakitanga kaha e whai hua ana a TENS mo te whakahaere i te mamae mau tonu, e whakaatu ana i te whai huatanga ki etahi atu maimoatanga kore-rongoa. Ko te arotake e whakanui ana i te hiahia mo nga mahere maimoatanga takitahi hei whakanui ake i nga painga. "——Tohutoro:Smith, R., et al. (2022). "Te Whakatairanga Nerve Hiko Transcutaneous mo te mamae mau tonu: He Arotake Nahanaha me te Whatunga Meta-Atatari." Rongoa mamae, 23(8), 1469-1483.
· "Ko tenei arotake matawhānui e tohu ana ko te TENS he maimoatanga whai hua mo te mamae neuropathic, e whakarato ana i te mamae mamae.——Tohutoro:Nguyen, M., et al. (2024). "Te Whakatairanga Nerve Hiko Transcutaneous (TENS) i roto i te Whakahaere mamae Neuropathic: He Arotake Matawhānui." Journal of Neurological Sciences, 453, 123-134.
· "Ko te arotake o nga rangahau tata nei e whakaatu ana he whai hua a TENS ki te whakahaere i te mamae o muri i te mahi, te whakarato i te awhina nui me te whakaiti i te hiahia mo nga rongoa opioid. Ka tutuki nga hua tino pai ina whakauruhia a TENS ki te huarahi whakahaere mamae maha. "——Tohutoro:Kumar, S., et al. (2023). "Te whai hua o TENS i roto i te Whakahaere Pain Postoperative: He Arotake Whaiaro mo nga Akoranga Hou." Rongoa mamae, 24(3), 415-426.
· "Ko nga taunakitanga hou e tautoko ana i te whakamahinga o TENS i roto i te whakarei ake i te whakaora me te whakaiti i te mamae i muri i nga whara hakinakina. Ko te arotake e whakaatu ana i te TENS hei taapiri whai hua ki nga tikanga whakaora tuku iho."——Tohutoro:Lee, J., et al. (2024). "Ko te Paanga o TENS i runga i te mamae me te whakaora i muri i nga whara o nga hakinakina: he arotake o nga taunakitanga o naianei." Journal of Athletic Training, 59(2), 187-196.
· "Ko te rangahau pairati e whakaatu ana ko te TENS ehara i te mea ka whakaiti noa i te tirohanga mamae engari ka whakaiti i te awangawanga i roto i nga turoro.—— Tohutoro: Martin, L., et al. (2023). "Te Whakatairanga i nga Nerve Hiko Transcutaneous me ona paanga ki runga i te tirohanga mamae me te awangawanga: He Akoranga Pilot." Journal of Clinical Psychology, 79 (6), 991-1001.
Te wa tuku: Sep-07-2024
