EMS Whitiki tinana mo te whakangungu uaua puku Whakaahua Whakaatuhia

EMS Fitness whitiki mo te whakangungu uaua puku

Kupu Whakataki Poto

Te whakauru i to tatou whitiki EMS Fitness mo te whakangungu uaua puku - Ko te whitiki EMS Fitness he hangarau tapahi mo te whakangungu uaua puku. Ko tenei whitiki e whakamahi ana i te Hangarau Whakatairanga Ngauaua Hiko (EMS) hei awhina i a koe ki te whakatutuki i tetahi waahanga totika me te whakairo. Ma te whakamaarama me te whakaihiihi i o uaua puku, ka peehia e ia te hua o te mahi whakangungu me te kore e hiahia ki te whakapau kaha.
Te ahuatanga o te hua

1. Ko te mahi uaua
2. Te kaha whakarite
3. Watea me te maha
4. Nga hua whai hua

Tukuna mai to patai me te whakapiri mai ki a matou!

Tukuna he imeera ki a matou

Taipitopito Hua

Tohu Hua

Mahi Whakangoikore

Te whakatutuki i te puku tone me te kore e whakapau kaha ki te whakamahiHangarau EMS. Te whakauru i te whitiki EMS Fitness mo te whakangungu i nga uaua puku, he taputapu hurihuri e taea ai e koe te whakatutuki i te puku tone me te tautuhi. Ko te EMS, ko te Whakatairanga Ngauaua Hiko ranei, ko te hangarau te mea ngaro kei muri i tenei whitiki whakapakari tinana. Ka mahi ma te tuku i nga hihiko hiko ki o uaua puku, na reira ka paheke, ka whakangawari kia rite ki nga mahi o mua. Ko te waahanga pai rawa atu? Ka taea e koe te whakatutuki i nga hua anome te kore mahi tinanai te nuinga o te wa e pa ana ki nga mahi whakangungu puku.

Te kaha whakarite

Ko nga reanga ka taea te whakarite ki te whakatutuki i nga whaainga me nga pukenga tinana rereke. Kei te mohio matou kaore nga tangata katoa i te taumata tinana kotahi, he rite ranei nga whainga i roto i te hinengaro. Koinei te take i hangaia ai te whitiki EMS Fitness me nga taumata kaha kua whakaritea. Ma te pa noa o te paatene, ka taea e koe te whakanui, te whakaheke ranei i te kaha o nga hihiko hiko. Ma tenei ahuatanga ka taea e koe te whakatutuki i te mahi ki o hiahia me o kaha. Ahakoa he tauhou koe, he kaingākau ranei ki te whakapakari tinana, ka taea te whakatika i tenei whitiki tinana ki te whakarato i tetahi mahi whakawero, he maha atu ranei.wātū toning ngawari.

Watea me te maha

Ka taea te mau i roto i nga mahi o ia ra, i nga whakangungu kaha ranei. Ko tetahi o nga painga nui o te whitiki EMS Fitness ko tona waatea me te waatea. Kaore i rite ki etahi atu taputapu whakapakari tinana e hiahia ana ki te wa whakatapua me te waahi mo nga mahi whakangungu, ka taea te mau tenei whitiki i o mahi o ia ra. Me takai noa ki to puku ka waiho hei mahi makutu i a koe e haere ana i to ra. I tua atu, he tino pai tenei whitiki mo nga mahi whakangungu kaha. Ahakoa he pai ki a koe te omaoma, te eke paihikara, te patu ranei i te whare takaro, ka taea te mau marie te whitiki EMS Fitness i raro i o kakahu korikori, he wero ano mo touaua puku.

Nga hua whai hua

Whakakaha meka tangi i nga uaua pukumo te waahanga waenga whakairo. Ina tae mai ki te whakatutuki i tetahi waahanga whakairo, ko te whai hua te mea matua. Ko te whitiki EMS Fitness e whakaatu ana i nga hua ka kitea ma te aro me te whakapakari i o uaua puku. Ko te whakamahi i nga wa katoa o tenei whitiki ka nui ake te whakamaramatanga o nga uaua, te kaha ake o te kaha matua, me te waahanga o waenga. I tua atu, ko te whakaihiihi hiko e whakatairanga ana i te tohanga toto, ka awhina i te whakaiti i te ngenge me te mamae o te uaua. Poroporoaki ki nga kuru me nga papa kore mutunga, kia ora koe ki tetahi huarahi pai ake me te whai hua ki te whakangungu i o uaua puku me te whitiki EMS Fitness.

Ko te EMS FitnessKo te whitiki mo te whakangungu uaua puku e tuku ana i te otinga ngawari me te whai hua mo te whakatutuki i te tone abs. Ma nga taumata kaha e taea te whakarite, ka whakatutukihia e ia nga whaainga me nga pukenga tinana rereke. Ko tana ngawari me te ngawari ka taea e koe te mau i a koe i roto i nga mahi o ia ra, i nga mahi whakangungu ranei. Ka eke ki te waahanga waenga whakairo me tenei taputapu auaha hei whakakaha me te tangi i o uaua puku. Kotia nga painga o te whakamahi hangarau EMS mo to haerenga tinana.

Tōmua: Te whitiki hiko o te tuara hei whakamahi me nga taputapu hiko

Panuku: MAHI MITI MITI MAHI 4 me nga Papa Hiko i hangaia

Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou