Ko o tatou karapu hiko he hua pono me te kounga teitei, i hangaia kia whakamahia me nga taputapu hiko.Ko enei karapu kua ata mahia ma te whakamahi i te whakakotahitanga o te miro me te muka hiriwa hei whakarite i te pai o te kawe hiko, ka puta nga hua rongoa.Ma o raatau rawa rawa, ka whakamanahia e enei karapu he wheako hikohiko pai ake.
Ko o tatou karapu hiko e pai ana mo te whakamahi me nga momo tauira whakamaarama hiko, na te mea he whiringa pai mo nga tohunga ngaio hauora.Ahakoa kei te whakamahi koe i te miihini TENS, te whakaihiihi uaua hiko, me etahi atu taputapu whakamaarama hiko, ka taea te whakauru pai enei karapu ki roto i to tukanga maimoatanga.I hoahoatia kia pai te noho me te tuku maimoatanga puta noa i te ringa katoa.
Ka wheako i te pai rawa atu i roto i te whakamaarama hiko me o tatou karapu hiko.Ko o raatau hoahoa me o raatau hanga he mea whakarite ki te whakarato i nga waahanga rongoa whai hua me te rite tonu.Ko te whakakotahitanga o te miro me te muka hiriwa e whakarite tika ana te tuku o nga hiko hiko, te whakanui ake i nga painga rongoa.Ma te whiriwhiri i o maatau karapu, ka taea e koe te whakawhirinaki ka whiwhi o turoro i nga maimoatanga tino pai me te whai kiko ka taea.
I ta maatau kamupene, ko taatau te tiaki i nga turoro me te whakamarie i runga ake i nga mea katoa.Ko o tatou karapu hiko kua tino whakamatauria me te whakamahine hei whakamana i te kounga me te mahi.Kei te mohio matou ki te hiranga o nga taputapu pono ki te tuku ratonga hauora tino pai.Ma o matou karapu, ka taea e koe te whakarato i o turoro ki te taumata teitei o te tiaki, me te whakarite i to ratau oranga me to ratau pai.
E mohio ana matou ki nga tono ka tukuna ki nga karapu hiko i te wa e whakamahia ana.Koinei te take i hangaia ai o maatau karapu kia mau tonu ki te mau me te haehae, kia mau tonu te roa me te roa.Ko te whakakotahitanga o te miro me te muka hiriwa ka whakanui ake i te kaha o nga karapu, ka taea e ratou te tu ki te whakamahi tonu me te kore e whakararu i te mahi.Ma o maatau karapu, ka taea e koe te whakawhirinaki ki o raatau manawanui, me te whakaiti i te hiahia mo nga whakakapinga maha.
Ko a maatau karapu hiko he whiringa pai mo nga tohunga hauora e rapu ana i nga taputapu hiko hikoi pono me te kounga teitei.He mea hanga ki te whakakotahitanga o te miro me te muka hiriwa, ko enei karapu he pai te kawe hiko mo nga hua rongoa pai.He pai mo nga momo tauira electrotherapy, ka tukuna he maimoatanga puta noa i te ringaringa katoa.Ka wheako i nga mea pai rawa atu i roto i te whakamaarama hiko me o tatou karapu, i hangaia mo nga huihuinga rongoa whai hua me te rite tonu.Whakawhirinaki ki te kounga me te mahi o a maatau karapu hiko mo te tiaki manawanui.Haumi i roto i a maatau karapu i tenei ra ka hanga he taapiri nui ki to kete taputapu hiko.