Te whitiki hiko o te tuara hei whakamahi me nga taputapu hiko

Kupu Whakataki Poto

Te Whakataki i to tatou Whitiki Whakamuri mo te Whakaoranga mamae o muri. Ko tenei whitiki e whakarato ana i te tautoko me te pupuhi hei whakaiti i te mamae o muri. Ko ona here ka taea te whakarite kia pai te pai me te haumaru mo nga rahi katoa. He mea hanga mai i nga taonga hau, he whakamarie mo te ra katoa ka taea te mau marie i raro i nga kakahu. Ahakoa kei te hiki koe, kei te korikori, kei te haere ranei i o mahi o ia ra, ko tenei whitiki he tautoko tino nui ki to tuara o raro. Poroporoaki ki te mamae tuara me to tatou Whitiki Whakamuri whai hua.
Te ahuatanga o te hua

1. Rauemi Manawa
2. Kōpeketanga Whai
3. Hoahoa Whaiaro
4. Mauroa Whakapono

Tukuna mai to patai me te whakapiri mai ki a matou!


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Tautoko kua whakaritea

Ka whakarato i te compression kua whakaritea hei whakaora i te mamae o muri me te whakararu.Te whakaurute Whitiki Whakamuri mo te Whakaora mamae o muri, he hua i hangaia hei whakarato i te tautoko me te whakakoitanga hei whakaiti i te mamae o muri me te mamae. Ko te whitiki he mea hanga motuhake ki te aro ki te tuara o raro, e tuku ana i te nui o te pupuhi hei whakaora i nga uaua me te whakaiti i te mamae.

Ka taea te whakarite

Ka taea e nga whitiki whakarite te pai me te haumaru mo nga rahi katoa.E mohio ana matou he rereke te tinana o nga tangata katoa, na reira i hangaia ai to matou Whitiki Whakamuri me nga here e taea te whakarite. Ka taea e enei whitiki te whakatika ngawari ki te whakarato i te pai me te haumaru mo nga tangata takitahi o nga rahi katoa. Ahakoa he hope iti koe, he anga nui ake ranei, ka taea te whakarite i tenei whitiki kia pai ai te uru ki a koe.tautoko teitei me te mamae mamae.

Manawa me te mama

Hanga kirauemi manawamo te whakamarie mo nga ra katoa.He mea nui te whakamarie ina tae mai ki te whakahaere i te mamae o muri, koia te take i hangaia ai to tatou Whitiki Whakamuri me nga taonga hau me te ngawari. Ko te papanga manawa ka taea te rere tika o te hau, te aukati i te wera me te hanga werawera. I tua atu, ko te hoahoa mama e whakarite ka taea e koe te mau i te whitiki i te ra katoa me te kore e kaha ki te aukati i o nekehanga.

Te whakamahinga maha

He pai mo nga momo mahi ka taea te mau marie i raro i nga kakahu.Ko to tatou Whitiki Whakamuri he maha nga mahi ka taea te whakamahi mo nga momo mahi. Ahakoa kei te hiki koe i nga mea taumaha, kei te korikori koe, kei te haere noa ranei i o mahi o ia ra, ka whakaratohia e te whitikitino tautoko ki to tuara o raro. I tua atu, ko te hoahoa iti me te mohio ka taea e koe te mau i raro i ou kakahu me te kore e kitea. Ka taea e koe te haere i to ra i runga i te maia, me te mohio kei te tiakina to tuara me te tautoko.

Ko te Whitiki Whakamuri mo te Whakaoranga mamae o muri e tuku ana i te whānuitanga o nga ahuatanga kiawhina ki te whakahaere me te whakaiti i te mamae o muri. Ka whakarato i te tautoko e whaaia ana na roto i tana hoahoa kōpeketanga, e whakarite ana i te oranga me te whakamarie. Ko te urunga ka taea te whakarite mo te pai me te whakawhaiaro mo nga rahi tinana katoa. He mea hanga ki nga rauemi manawa, ka tuku tenei whitiki i te whakamarie mo te ra katoa. Ko tana whaikorero e pai ana mo nga momo mahi, a ko tana hoahoa mohio ka taea te mau i raro i nga kakahu. Poroporoaki ki te mamae o tuara me te whakararu i to tatou Whitiki Whakamuri.


  • Tōmua:
  • Panuku:

  • Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou